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| Lebensmittel | kcal | Kohlenhydrate |
|
Eiweiß (g) |
Fett (g) |
Ballaststoffe (g) |
Zucker (g) |
Energiedichte (g) |
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Vitamin C (kcal/g) |
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Eisen (mg) |
Magnesium (mg) |
Natrium (mg) |
Cholesterin (mg) |
|
Purin (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brötchen mit Leinsamen | 270 | 47.93 | 9.7 | 4.0 | 4.9 | 1.5 | 2.7 | 1.0 | 1206.0 | 48.0 | 528.0 | 1.0 | 5.0 | ||||
| Vollkornbrötchen mit Leinsamen | 230 | 40.80 | 9 | 3.1 | 7.4 | 1.1 | 2.3 | 0.0 | 3229.0 | 101.0 | 521.0 | 0.0 | 20.0 | ||||
| Brötchen-Roggenbrötchen mit Leinsamen | 229 | 40.50 | 7 | 4.1 | 8.9 | 3.7 | 2.3 | 0.0 | 2051.0 | 70.0 | 447.0 | 0.0 | 18.0 | ||||
| Brötchen-Weizenbrötchen mit Leinsamen | 270 | 47.93 | 9.7 | 4.0 | 4.9 | 1.5 | 2.7 | 1.0 | 1206.0 | 48.0 | 528.0 | 1.0 | 5.0 | ||||
| Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Leinsamen | 209 | 38.12 | 7.9 | 2.5 | 8.7 | 0.8 | 2.1 | 0.0 | 2639.0 | 75.0 | 574.0 | 0.0 | 18.0 | ||||
| Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Leinsamen | 230 | 40.80 | 9 | 3.1 | 7.4 | 1.1 | 2.3 | 0.0 | 3229.0 | 101.0 | 521.0 | 0.0 | 20.0 |
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