Elke
Mitglied
Hallo,seit gestern bin ich hier angemeldet und hoch motiviert. Eine Frage habe ich jedoch noch zu dem Programm. Wenn ich mein Ernährungstagebuch führe, dann wird auch immer sehr schön in der Übersicht in Prozenten angezeigt wieviel Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate ich zu mir nehme. Mich würde interessieren, wie hier die ideale Aufteilung wäre? Vielen Dank bereits vorab.
18.Jun. 2016
17:06
Elke
Mitglied
Alles gut. Jetzt habe ich es gefunden... :-)
18.Jun. 2016
17:12
Jasmin
Expert
Hi Elke, herzlich willkommen beim slimcoach! Deine Frage hast du dir ja inzwischen selbst beantwortet :-) Wenn du Probleme oder Fragen hast, bist du jederzeit herzlich bei uns willkommen. Wir tun alles, um dir zum Erolg zu verhelfen.lg Falco
19.Jun. 2016
11:05
Marianne
Mitglied
Hallo, ich habe mich genau an die vorgeschlagenen Rezepte gehalten, habe aber heute gelesen, das mein Fettanteil zu hoch ist. Er soll bei ca. 30 % liegen. Aber bei den Rezepten von heute liegt er schon bei über 40 %. Wonach soll ich mich denn richten?
26.Jun. 2016
21:00
Marianne
Mitglied
Hallo, ich warte immer noch auf eine Antwort auf meine Frage vom 26. Juni
28.Jun. 2016
20:13
Michael
Admin
Hallo Marianne,der Slimcoach legt den Fokus auf eine längere Zeitspanne. Das heißt, wenn du mal bei einem Tag über 40 % hast, ist das nicht schlimm, solang der Wert in deiner Ernährungsanalyse passt. In der Ernährungsanalyse wird nämlich der Mittelwert aller Tage berechnet (PROFIL / MEINE STATISTIK / ERNÄHRUNGSANALYSE).
Viele Grüße Michael :-)
29.Jun. 2016
09:26
