Anpasung der Kalorienzufuhr nach 10 Kilo Gewichtsverlust

 Hallo,

sollte ich die Kalorienzufuhr nicht reduzieren, wenn ich bereits 10 Kilo abgenommen habe? Dann ist doch mein Energiebedarf nicht mehr so hoch. Und wenn ja, wie mache ich das? Ich habe keine Möglichkeit gefunden, mein aktuelles Gewicht noch einmal einzugeben um meine Kaloreinzufuhr neu zu berechnen. Viele Grüße Bianca 

Hallo Bianca,

diese Funktion finden Sie unter PROFIL -> MEINE ZIELE. Wenn Sie dort das Start- und Wunschgewicht anpassen, können Sie am Ende der Seite sehen, dass sich Ihr Kalorienbedarf dementsprechend ändert.

LG Michael